BACAK IçIN 5-İKINCI TRICK

Shin atellerinin en dobra tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç su 20’şer zaman buz torbası çekmek ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Kasları fethetmek ve damarları ferahlatmak yerine fizik tedavi hareketleri kuruluşldığında yaşanmış olan ağrı en azca dereceye inecektir.Epsom tuzuyla hazı

Bu durumlara ilişik olarak varisleri olan bazı bireylerde variköz egzama olarak isimlendirilen sıhhat problemi vüruterek bacak vecası vürutebileceği temizılda tutulmalıdır. Bu vaziyet vüruttiğinde müteallik cilt bölgesinde vecaya eklenmiş olarak renk bileğnöbetikliği bile meydana gelebilir. Bacak ağrısı, bacaklarda hissedilen